Coaching

Coaching

« Le coaching, c'est éveiller le potentiel de chacun pour en faire une réalité concrète. »

John Whitmore

Burn-out

Prévenir l’épuisement / sortir du burn-out

Retour au travail

Reprendre sereinement une activité / Réintégrer un collaborateur après un arrêt long (cancer…)

Leadership / management

Booster compétences & performances: relationnelles, émotionnelles, gestion de crises…

Stress

Maîtriser son stress (prise de parole, évolution, conflit …) et ses émotions

Confiance en soi

Développer sa confiance en soi et affirmation de soi

Quête de sens

(Re)donner du sens à sa carrière, ses actions Retrouver joie, plaisir

Un premier pas ensemble ?

Vous souhaitez vous reconnecter à vos aspirations, transformer votre situation?

Je vous offre un temps d’échange téléphonique pour discuter de vos objectifs, et étudier comment avancer ensemble.

Coaching & neurosciences : un duo gagnant

Le coaching vise à :

  • accompagner une personne, équipe,  organisation… dans l’atteinte de ses objectifs d’évolution, de développement, de transformation et de réalisation*,
  • vous faire progresser en mobilisant vos ressources propres pour votre plein épanouissement.

Le coach est un révélateur, un expert en motivation et en changement. Il vous amène à prendre conscience de vos processus de fonctionnement, à trouver sens et motivation et à optimiser vos atouts. Il vous amène à modifier vos réflexes, gestes et pensées, à acquérir les savoir-faire et savoir-être nécessaires à votre réussite

Or, « tous les processus mentaux, même les processus psychologiques les plus complexes, découlent des opérations du cerveau» (Eric Kandel, neurobiologiste prix Nobel. Ainsi, les neurosciences constituent un puissant moyen de 

  • comprendre le fonctionnement de votre cerveau et le votre, 
  • identifier les outils et stratégies personnalisés appropriés pour atteindre votre objectif,
  • dépasser vos difficultés cognitives et d’ordre émotionnel.

Mes accompagnements

  • Accompagnement des dirigeants, entrepreneurs & managers : pour booster vos performances et celles de votre organisation, renforcer votre leadership, gérer les défis spécifiques à votre rôle de leader, atteindre une efficience globale et durable.

  • Accompagnement au retour au travail : pour retrouver confiance, repenser vos priorités et réussir avec sérénité la réintégration au sein du monde professionnel après une absence longue (suite à burn-out, maladie, maternité, etc.).

Grâce à une approche plurielle, personnalisée et bienveillante, Nathalie Griveaux vous aide à relever vos défis et à révéler tout votre potentiel.

Ma spécificité

  • Vous voulez sortir de votre situation ? Retrouver énergie, motivation et plaisir ? Pour de meilleurs résultats, une meilleure communication, plus de sérénité, de bien-être… ?

  • Vous vous sentez prêt.e à vous engager en authenticité dans un travail introspectif ? dans des actions réellement transformatrices de votre façon d’être, d’agir, de penser, de manager et de votre organisation ?

Alors le coaching en neurosciences que je propose est pour vous !

Ma méthode ACAC est une pédagogie de la réussite face au changement souhaité, en 3 étapes :

Analyser

Comprendre

Agir en Conscience

Ma spécificité prend sa source dans

  • L’alliance des neurosciences avec la psycho-énergétique (EFT) et des outils tels que la PNL, l’Analyse Transactionnelle, la théorie des organisations et du changement …
  • Une vision globale « tête cœur corps »
  • La bienveillance et l’exigence 
  • L’écoute active et le questionnement sensible
  • La prise de conscience et la mise en action
  • Des apports vécus personnellement.

    Mes convictions, assises sur 30 ans d’expérience

    Chaque personne est unique
    et possède un génie particulier

    L‘Humain est au cœur de la performance durable

    Personne ne peut réussir seul face à un problème (sinon elle l’aurait déjà réglé)

    Faire grandir une personne fait aussi grandir son équipe, entourage et organisation.

    En pratique

    Après avoir fait le point sur votre situation, vous clarifiez votre objectif. Pour l’atteindre, nous travaillons ensuite sur vos valeurs, besoins, croyances,… et les éventuels points de blocage. A l’issue de chaque séance, vous repartez avec des actions à mettre en œuvre. Ce travail génère petit à petit des prises de conscience, et vous permet d’avancer, à votre rythme, vers votre objectif, de progresser. 

    S’engager dans une démarche de coaching demande de la motivation et une forte implication personnelle: c’est un engagement sur 10 à 12 séances pour un accompagnement complet.

    Mon accompagnement est totalement sur mesure : outre les outils que j’adapte à votre situation, nous définissons ensemble, selon votre objectif : 

      • la durée des séances (1 heure / 1 heure 30) et leur fréquence,
      • la durée du coaching (une problématique très spécifique et limitée peut parfois conduire à un coaching plus court),
      • le moyen : en présentiel (Paris, Hauts de Seine) en visio ou par téléphone.

    Un contrat formalise cet engagement. Je m’inscris dans le cadre déontologique défini par l’EMCC (European Mentoring and Coaching Council) dont je suis membre. Je suis supervisée dans mes pratiques.